大田麻美のBlog

昨日はお休みいただいてました。 週末にはハプニング！ 今日は昨日のトレーニングで 腕と脹脛がとんでもない筋肉痛 （タイピングに支障でてます）笑 今日の記事は、 週末のハプニングを書くと決めていて 日本がいかに安全な国で 危機管理ができていないかを 改めて感じたできごとでした。 …

今週末から、 全国あちこちに講演巡業 いつもの新年がやってきた やっぱり講演はリアルが好き♡ 人の肌感を感じられるから 会話をしてる感覚に似ていて 私らしい表現が自然にでます それに対する受講者さんの反応を すぐに感じられるから... みなさんがなにを聞きたいのかが 伝わってきます オンライン…

本日とんでもないハプニングが発覚！ まずは、謝らなくては... 学び場へ申込・受講された方 みなさんへ隔月でお届けしている 「はなきりんNEWS」 お正月に届くよう発送していたのですが 手違いがあり戻ってきてしまいました。 戻って来たエリアは... 関西エリア・愛知県エリア・福井県 …

珍しく朝6時に目が覚め いつもなら眠るのだけど今朝は 「Lucky♡」 ...寝起きの私は思い そのまま元気に一日をスタート！ 早起きは三文の徳といいます。 早起きすれば一日が長く感じること 知ってるけど今でもまだ朝寝坊派 朝からお徳を満喫しようと いつもはフルーツの朝ごはんも 魚を焼いてお味噌汁でThe…

仕事始めの昨日は アクセル全開スタート 千手観音を目指してた（笑 そして翌日、 気持ちが一段落するので 感覚もスピードも緩んでしまう 何日かすると... いつものペースに戻りながら 時々それらを繰り返すのがパターン 気持ちって大切 私の全てを変えてしまう 生命を司るのが心臓なら …

1.64％...　過去になった2025年 まだ98％以上が 私が自由につかえる真っ白な時間 考えるだけでわくわくしてくる 我家は白みそ仕立て 金時人参・雑煮大根・小芋・お餅・三つ葉 生まれて初めて ひとりですごすお正月 ゆっくりできる嬉…

謹賀新年 いつか...なんて時間は待ってても来ない時間 自分の未来に期待する人は 自分の未来のためにチャレンジをする 私もそのひとり 今年は 自分の未来に期待してみる一年に 食事メニューを選ぶように 小さなな決断が自分の未来を変えていく 人生は自分次第 …

今日は、事務局の仕事納め 午前にオンラインMTGしてた時は まだ笑いあり雑談ありの様子でした が！ 15時半あたりから... 期限直前だけに発揮される 私のMAX集中型業務処理に 事務局は空気が一変し 「これぞ！師走！」という騒ぎになり テレワークの私たちは最後 メールじゃタイムラグがあるからと L…

最近、また入眠に手こずってる ラベンダーオイルも効果が切れた？ 50代になってから いろんな体の変化があって 驚かずに冷静に向き合ってます みなさんの中で眠れない時の対処法は？ 私は無理に寝る努力せず 映画観たり本を読みだします。 有限の時間が一秒でも スト…

この週末は慌ただしく 休日とはなりませんでした 土曜日の朝のトレーニングでは 股関節の可動域を広げるため インターバルトレーニングがあり 私、こういうの... 闘争心がわき 「できない」　「ムリ」　と言えない人 体が付いてこなければ 気合と根性を発動させちゃう (><") お蔭で腸腰筋パンパン…