8万組VOICE

カラダのメカニズムを体感しながら知る ～運動するなら体を整えてから～ ===受講者の声========== I.N.さん トレーニングをすることで、メンタルも整うことがわかりました。 K.Y.さん 肩甲骨、股関節の動きがなめらかになったような気がします。 毎日続けることで、姿勢よく歩けるようになりたい…

人生を楽しむ大人の「学び場」 いろんな経験をしてきたからこそ愉しめる ===受講者の声========== K.Tさん 精神的、体力的、経済的自立が大切であること。55歳ですがこれからの事を真剣に考えなければならないと思いました。リタイアのことについて、様々学ぶことができました。 H.Sさん 心と体が元気であるため…