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カラダのメカニズムを体感しながら知る ~運動するなら体を整えてから~ ===受講者の声========== I.N.さん トレーニングをすることで、メンタルも整うことがわかりました。 K.Y.さん 肩甲骨、股関節の動きがなめらかになったような気がします。 毎日続けることで、姿勢よく歩けるようになりたい…
人生を楽しむ大人の「学び場」 いろんな経験をしてきたからこそ愉しめる ===受講者の声========== M.Tさん 今後の生活についての話でとてもありがたかったです。妻の接し方や過ごし方、家にいる時のルールを2人で考えてみたい。お金のことも考えていかなければならないと思った。 S.Mさん 経済的に今後(夫がリタ…