大田麻美のBlog

今日、7月のメルマガ配信日でした いつも長ぁ～いので待ち時間や 隙間時間に読んでください 今回の私のコラム、 業務が余裕だった時に書いたもの いつもギリギリに書くから 事務局にはヒヤヒヤさせてるのに 今回はお利口さんな仕上げ時期だった しかし私は、事前に仕上げたことで 作成したことを忘れていて...一昨日の夜 …

慌ただしい外出が続くと 家で仕事できることを 有難いと思える 異常気象で外は灼熱 体を温める方法はあっても 体を冷やす方法がないから この時期、外出必要な人は大変 前職、建築業界にいたので 毎日現場に出る大工さんは尊敬しかない たくさんの大工さんを見てきたけど 熱中症になった大工さん見たこと…

昨日と一昨日の丸二日間、 疲労回復に要してしまった 23時迄に就寝という自分との約束は 先週までの期間限定になってしまう。 私の場合、いつもこうなんだ... 金曜日から日曜の未明まで 覚悟していたものの... 覚悟以上のハプニングもあり お祭り騒ぎのような時間をすごした。 …

今日は朝から整体 + トレーニング日 相変わらず、痛い + キツイ120分 毎回、 自分の怠慢で歪めた体の自覚と 少しずつ整っていく変化を感じつつ 出来なかったことが 出来るようになると嬉しくて もっと、もっととなってしまう 顎関節症はほぼ完治すると 逆に治療した歯のかみ合わせが... 来週、歯医者さんで整…

今日は朝から名古屋 ２つのミッション 一つ目のミッションは 眼鏡コーディネーター メンバーの眼鏡がどうしても気に入らず 「眼鏡買いに行くよ！」...号令 いろんな形・色の眼鏡を 全てフィッティングしてみた まぁ～るい眼鏡をかけると どこかのお…

昨日はお休みをもらって 一日中、体を休めてすごし いつもなら早く過ぎる時間が 過ごし方がよかったのか 時間がゆっくり流れてた その理由のひとつは お花を飾ったことかも 芍薬... 好きな花のひとつ 大きな花ですが 咲くと数日で花びらが落ちる つぼみの周りの固い花…

相変わらず質の悪い睡眠はづつき それが普通に感じてる自分がいて いつも通りの日常 今日は、いろんな気分を味わう 朝は施術とトレーニング120分 痛い ＋ つらくてキツイが交互に来る時間 私の体はあちこち歪み 整えながらフィジカルを鍛える 痛くてつらくてキツイのは 私が過去につくってきた悪 …

スタッフとのランチミーティング あーちゃんの地元フレンチ店へ 美味しくてたっぷりの量 ...という私好みのお店を選んでくれた そのおすすめ理由は 最初のプレートでわかった！ ドーーーン！ これ前菜です... お皿は通常サイズ 思わずお店の方に 「このサ…

昨日は早々と22時には ベッドに入ったものの 朝方まで仮眠状態 私は睡眠がなくても 生きていけるのかも... 期待してしまいそうです（笑 そんな不安もあり Newsで猛暑日と報道されてる日に 西陽を浴びながらウォーキングへ （体を疲れさせる作戦！） 結果、作戦はあえなく失敗 仕…

昨晩も23時に寝るため 22時頃からそわそわする自分に笑い 私のBlogを毎日添削してくれる 奇特なメンバー一徳さんからも 23時に寝てくださいとLINE 私は一体、なにをしてるんだ？ そしてこれまた 23時になった瞬間にベッドに入った 別に少し前でもいいんじゃないかと ベッド入ってから思う (_…