大田麻美のBlog

今週が終わってしまった... 来週は更に仕事日が短くなる一週間 12月に突入するまでは フルスロットルだな。 こういう時は、 食べる寝るに限る！ 睡眠時間が確保できないと 食べるのみになるので危険... それでも介護同居を経て今の私は 好きなものを楽しく食べれる自分が 幸せなんだと感じている…

どれだけトレーニングして 筋肉つけ代謝あげたところで 無茶からくる疲労は克服できない ...ということに落胆 今朝は、 on-lineスタッフMTGの ギリギリまで朝寝坊してた 昔にも書いたのですが、 私47歳で初富士登山をした時 自分の身を守るのは自分しかいないと 本当の意味で自覚…

先週金曜さぼった後の三連休 ...私のお休みが加わって ずいぶん久しぶりのBlog 平日に仕事できる日が減り 朝からビッシリon-lineMTGしてたら あっという間に一日が終わってしまう 「時間がない」 それで終わらせるのは簡単。 終わらせて困るのは私 時間を生み出す他ない 私流、時間の生…

心地いい季節に 夜ジョグor散歩デートはいかがですか？ 気持ちいいですよ♡ 引きこもりの私は、 季節を感じるのは悲しいけど 家の水道水の温度 (_ _") 水道水のお水が冷たくなり 最近、ウォーキング＆ジョグ開始！ でもこれもですねー 便秘が原因だか…

土曜日の奈良での講演 その日は総裁選挙だった 高市早苗さんは「奈良の女」 時間的には、 講演中に総裁が決まるとあって 気になる方はスマホで速報Checkして♡ そう案内していたのでした（笑 最近、奈良での講演はよく 大学キャンパスを使わせてもらっていて 広いキャンパス内、私…

本日10月のメルマガ配信日でした。 届いてますか？ 今回も最新の人気講座の 先行予約情報満載です。 昨日は信頼関係トレーニングで 名古屋へ行ってました。 隔月で始めた off-lineでのトレーニングは 今回で10回目だった 毎回、一般の方の参加あり 固定参加…

10月に突入しました。 2025年も残すところ3ヶ月 私のお尻に火がついた（笑 みなさんは最近の物価に ついてってますか？ 私は全然ついていけてません... スーパーのon-line宅配利用してますが 最近の食材高騰に購入クリックできない事態 特に私は育った環境が 激安揃いの商店街が近くにあり …

今日で9月が終わります。 10月は去年逃したお節予約月！ （調理ゼロで寝正月を体験したい） トレーニングのお陰で 朝起きた時の疲労感や倦怠感なく ただただ眠いだけで目覚める毎日。 顎関節症も5ヶ月 整体と歯科で整えるを繰り返し ほぼ完全に痛みがなくなってた。 これ...最近、気づいた …

昨晩は、 企画Projectの打合せがあった デキる人、得意なことって 人それぞれありますね！ それが自分の苦手分野だと 不思議だし尊敬しかありません だから、若い時から いろんなことにチャレンジして鍛えて より多くの得意をもっておいた方がいい いろんなことにチャレンジすると 自分の得意の傾…

昨日が外出仕事あり スタッフMTGを今日に変更 ...してもらったのにも関わらず 私はすっぽかしてしまう。 『こんな上司は嫌だろうなぁ～...』 自分が彼女たちの立場なら 「いい加減にしてよね！」 くらい思う。 サラリーマン経験がほぼない私は 経営者の気持ちはわかるのですが スタッフ…