来年の具体的な予定の話が出る時期
今年も残り2ヶ月ちょっとなんだと
意味も無く気持ちだけ焦り出す
今年とは違う一年にしたい
毎年この時期に思うこと
自分と周囲、両方のため。
前にも書きましたが、
努力して対応できるようになったことが
変化するのは拒否反応を起こすものですが
人は変化が好きです♡
変化は嫌いだと思い込んでる人も多い。
「ずっと同じだと飽きてしまう」こう書くと
自分が変化を求めてることに気付くかもね。
自分のために変化させたいのは
スキルUp、ステージUpのために
新しい事に挑戦して違う景色を見たり
経験から知る新しい情報が欲しいから。
周りというのは主にメンバー
理由は自分のためとほぼ同じですが、
追加すれば刺激になればと思う。
メンバー達は何かを変えたいと思って
会員登録してる人が大半です。
もちろん！ 良い方向への変化
それを成長というなら、
こちらは目に見えないスピード
環境は刺激的にガラッと変わっても私たち人間の
成長スピードは相変わらずゆっくりなのだ（笑
今朝「メンタルコントロル術」講座でした。
自分のメンタルを制すれば人生を制す
私がつくったフレーズですが
核心を突いてると思うんです。
少人数で雑談しながらアットホームな講座で
みんなそれぞれ感情コントロールスキルを
身に付けたいと思っている人たち。
身に付けたいって思ってるだけでスゴイ。
身に付いたら変わるってわかってるんですもの
講座の中では実践トレーニング法を
いくつか紹介しているのですが
まずは、どこまで常に意識して実践できるかが鍵！
次は、癖になるまでそれを実践できるかが肝！
私の経験上、
毎日実践して3ヶ月あれば癖になります。
意外と短期間だと思いません？
3ヶ月を短期間だと思えた人は
やった方がいい事を、今日から実践！
これも前に書いてますが．．．
人間も自然の一部です。
みなさんは、草木が成長する変化を
肉眼で確認したことはありますか？
産まれた赤ちゃんが成長する変化を
肉眼で確認したことはありますか？
いずれも無いはず。
でも確実に土から目を出し成長します。
人も少しずつ成長し体重も増えます。
自然界の成長は目に見えないくらいスローで
時間はかかりますが、確実に成長します。
出来なかったことを出来るようにしたい。
そう思ったら 「毎日×3ヶ月」♡
今日から何か始めてみてください。
刺激を受ける環境に変化させることも効果的
～Today’ｓ「親子 STORY」～
※2021年12月25日から突然始まった介護同居
父との同居生活では、私が何もしなくても
毎日父が変化と刺激をくれます。
それがいい変化と刺激かどうかは別にして
毎日ゲーム感覚でクリアを目的に楽しんでます。
昨晩、LABOのスタート時間前
父の話になり、on-line画面に父が登場！
Blogで写真は時々掲載していますが
動く父を見たことがないので
メンバーは興味津々
父にon-lineの意味が理解できるのか？
そう思ったのもつかの間．．．
画面越しでも、イイ恰好してました（笑
私 「自己紹介、名前を言うて」
父 「大田〇〇です」
私 「年齢は？」
父 「・・・95歳です」
私 「嘘つけ！ サバを読むな！ 91やろ！」
父 「もう覚えてませんわ．．．」
メンバーからも質問が入る
耳が遠くて普段の私の声は聞こえないのに
メンバーからの声は聞こえる都合のいい耳
A 「お元気ですねぇ～」
父 「お陰様で♡」
「でも、あまり長生きはしたくないです」
私 「いつ死ぬの？」
父 「わかりません。」冷静
A 「今日はもうお風呂に入ったんですか？」
父 「今からです」
私 「嘘つけ！ デイで入ってきたやろ！」
父 「あぁ～そうでした。入りました。」
かなりよそ行き態度。
好感度を狙っているようだ
LABOが終わった後もオンラインしたという
イメージが残っていたのでしょうか？
とってもいい感じの態度で
「あんたも、毎日大変やねえ～」
「迷惑ばかりかけて申し訳ないわぁ～」
．．．と
ちっとも私の心に響かない言葉を並べていた（笑
そんな父にも私は成長させようとしています。
老いより成長が勝ればピンピンコロリ達成率Upする
そう信じているので、今日も父を育てます！
