大切な朝時間

冬は太陽の偉大さを感じる季節

朝陽があるだけでぬっくぬく

しばらく床に座り込み朝陽浴

TVは付けず音楽を流すと

体内リズムを整える最高の時間に変わる

今朝はちょっと寝不足

太陽のない時間

ベッドのぬくもりから離れられない…

昨日の夜は、

久しぶりの外ごはん

一日三食だけのごはんは貴重

美味しいものを楽しみたい

誰かと一緒なら特にね

ちゃんとワインいただきました♡

白ワインはフルーティーですっきり

美味しく白もいいなと…

今日は朝から9名限定のご指名講座

楽しい学びの時間にしてもらおッ♡