大田麻美のBlog

素敵な50代の準備

2018年12月17日

 

一週間のはじまり

今年もゴールが見えてきたね。

 

今年中に答えを出しておきたい仕事を詰め込んだら

窮屈な年末になってしまったわ

 

 

 

 

 

日曜は、パンが食べたくて早起き

夕方から年内最後のBodyメンテナンスへ

 

 

 

 

 

部屋のあちこちにあるX’masデコが

私をクリスマス気分にさせてくれ

体の緊張がほぐれいい感じでお手入れに

 

 

 

お手入れしてくれるのは

はなきりんの理事でもある中村さん

 

 

気が付けばもう10年

私の体の面倒を看てくれてる

 

 

 

元々健康優良児だったから

健康と美容には無縁&無関心

 

そんな私に、心身ともに疲れてることを

受け入れるきっかけをくれたのが中村さん

 

 

 

出会ってなかったら...

私の体はボロボロになってたかも。

 

 

 

中村さんの施術はもちろんですが、

私にとって最大の効果だったのは

自分に気遣いするようになったこと。

 

 

 

そう。

健康への過信に気付かせてもらった

 

 

 

若くなりたいとか綺麗でいたいとかより

中村さんと出会って感じるようになったのは

いつまでも女性として生きていくってこと

 

 

 

 

経営者になったのも若かったし

男性が多い業界ばかりだったから

筋肉質だった気がする。

 

 

この10年で、

筋肉より、柔らかさとしなやかさを

身に付けたいと思うようになりました

 

 

 

 

40代に50代の心構えをたくさん教えてもらったから

無事、楽しく快適な50代に突入しました。

 

 

素敵な50代を過ごすには、

40代の準備って大切と身をもって感じます。

 

 

来年は、中村さんと一緒に

40代女性への「学び場」スタートさせますね。

 

 

 

その打合せもしなきゃ~!!

 

 

 

 

 

みなさんも2018年のお片付け

スッキリさせちゃってくださいね♡

 

 

 

 

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