今日のご相談Blog

仕事に自信がもてなくて落ち込む彼女の理由

2018年10月29日

 

 

私はダメ人間だと

私はできない人間だと

仕事で思い知らされる毎日

 

 

周囲はいろいろアドバイスしてくれるけど

それも今は耳障りで無力な自分を責めるばかり。

 

 

そんな30代彼女からのご相談。

 

 

 

 

 

 

「自分に自信がない。」

ある意味、言い切れるってすごい。

 

 

 

 

 

自分は、この仕事に向いてない。

自分には、この仕事はできない。

自分には、わからない。

 

 

 

 

こんな風に言い切れるのは、

わからないことや苦手なことを

何もせずにそのまんま放置してしまえるから。

 

 

 

 

 

 

精神的には、

自分はこの事だけが出来ないんだと

割り切ってしまった方が楽なのかもしれない。

 

しかし、もう一人の自分は、

誰かに認められたい。

出来るように分かるようになりたい。

やりたいけどやれない自分に歯がゆさを感じてる。

 

 

そのギャップが落ち込む原因。

 

 

 

 

自分に自信がない人は、

苦手な事や分からない事を

一瞬で完璧にしてしまいたい願望が強く

小さなステップアップを楽しまないし評価しない。

 

 

 

 

わからないことは、

人生で読みきれないくらいの情報がネット上にあるし

 

苦手なことは、

ちょっとできるようになったら

その小さな成長に目を止めて感動することも必要。

 

 

 

 

自分には簡単に出来て誰かには難しいことも

自分は知ってるけど誰かは知らないことも山ほどある

 

 

 

 

 

私はよく自分につぶやく

苦手な事はやったことがないこと

わからない事は今まで知らなかったこと

(自分への呪文)

 

 

 

 

 

分からない事も、出来ない事も

ちっとも恥ずかしいことじゃない。

 

 

 

 

できないと言い切ってしまう覚悟があるなら

ちょっとやってみようと口にする方が楽かも。

 

 

 

 

呪文をつぶやいてみて

 

 

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