今日のご相談Blog

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2019.02.26 食と健康

そんな簡単に病気になんてさせない

 

 

 

1歳になる子どもの子育て生活

彼女は、物忘れがひどくて病気じゃないかというの

 

 

 

出かける時の荷物も

あれもこれも必要と思って荷物はいつもいっぱい

 

でも結果 「あれ忘れた!」

となるらしい

 

 

 

最近では、子どもの服選びも億劫で

持ち物考えるのも億劫で

やりたくないんだって

 

 

 

5月に育休終わって会社へ復帰

親戚の伯母さん 「仕事に復帰して大丈夫?」

 

 

 

『他人事なお節介いうのね。』

 

顔も知らない伯母さんに腹が立つ私...

 

 

 

 

 

 

旦那さんは気にし過ぎと言うけど

あまりに物忘れがひどくて

精神的な病気じゃないか?

 

病院へ行った方がいいのかと悩む彼女。

 

 

 

 

 

 

そんなもの病気じゃありません。

 

真逆!

完璧主義が度を超えてるだけよ!

 

 

 

 

 

そんなこと言ったら私は完璧に病気だわ。

 

 

私なんて、

誰かに電話して呼び出し音鳴ってる時に、

違う仕事のことを考えてたら

誰に電話したの忘れてるし。

 

 

 

 

人間なんて、あれもこれもできないくせに

あれもこれも一瞬で片づけてしまいたくなる

厚かましくて欲どおしい生き物なのよ。

 

 

 

 

度を超えた完璧主義者ほど

『こうでなくちゃダメ』と勝手なルールを決めて

 

何かをやりながら違う事を考え

一つでも多くを早く片づけたいと思うの

 

 

 

そんなの無理よ。

 

人間の脳はAIじゃないんだから。

 

 

 

 

 

 

人間なんて不完全なものなんだから

忘れたら「あはは」 と笑って自分を許せばいい。

 

 

とんでもない事態に陥るわけじゃないんだから。

 

 

 

 

 

 

 

忘れっぽいことに病名付けて

なんになるの?

 

病気のせいにしたって

何も変わらないんだし

今度はわけのわからない病気と闘うの?

 

 

 

大事に至らないなら

忘れっぽさもご愛敬よ♡

 

 

 

 

 

伯母さんの言葉も気に入らないわ。

 

完全な他人事。

放っておけばいいのよ

 

 

何かあったら伯母さんが責任とってくれるわけじゃなく

無責任な他人事に真剣に向き合う必要なんてないわ。

 

 

 

 

遠慮なく職場復帰しなさい!

仕事すればいい気分転換になる。

 

 

それに、子どもと一緒にいる時間が少なくなると

何が重要かを見極める重要思考が働き出す

そうすれば完璧を望む数も減るしね

 

 

 

子どもは落ち込むママを見ずに

保育園で楽しく遊んでるわよ。

 

 

 

 

 

子どもや家族が笑っている時間と

健康であればそれ以上のものはない。

 

 

 

 

 

 

病名を付けて病気のせいにしたそうだけど

そんな簡単に病気になんてさせないわ。

 

 

 

 

欲張りと完璧主義を卒業して

自分を甘やかすことを覚えて♡

 

 

 

 

 

 

 

相談内容に怒って話す私に

彼女は明るく「ですよねッ!」

私の怒りを治めようとしてくれていた