なにをしてもスッキリと晴れない気持ち
時に怖くなって体が震えだす
いろんな人や物が自分の周りから消えていった
意味もなく流れる涙
心の中の叫び
誰も知らない。誰にも届かない。
自分が壊れると思うと
薬を飲めば気持ちが安定する
頼れる人もいない
頼れるのは薬だけ
孤独がまた感情を乱す
40代の男性は自分で自分を苦しめているようだった。
そういう時は、
誰かの傍に自分から行くことです。
お願いして頼っていけばいい。
なにをしてもらうのでもなく、
なにかをするのでもなく、
ただ誰かが傍にいるだけ
誰かが傍にいるだけで
気持ちは楽になる
それは両親、兄妹、知り合い
誰でもいいのです。
なにかをしようとか
なにかしなきゃなんて
考えなくていい。
ただだえ家の傍にいるだけで
心は少し温度を上げるから
