今日のご相談Blog

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2018.12.04 思考

上質な自分時間の過ごし方

 

 

 

なぜだか涙が止まらない

 

なにかあったわけじゃない

 

 

 

彼女は電話の向こうで泣いていた

 

 

相談したいけど言葉がうまく出てこない

 

 

涙を止めたいわけでもない

泣いてる理由がわからないから。

 

 

 

しばらく沈黙の時間が流れた後

 

彼女は

「自分がどうしたいのかがわからない」と。

 

 

私は

「どうしたいか分かっていないとダメなの?」

 

 

彼女は

「どうしたいかがわからないから、生きてる意味がわからない」

 

 

私は

「生きてる意味は私もわからない」

 

 

 

噛み合わない会話をしたあと

私は

「今日、朝起きて一日何してた?」

 

 

彼女は朝から一日の出来事を話し始めた

 

私とよく似た一日だった

 

 

 

よく似た一日を過ごした私は

涙が出る様子はない

 

 

 

 

私 「コーヒーは好き?」

 

彼女 「紅茶の方が好きです」

 

私 「紅茶の何が好き?」

 

彼女 「ダージリンです」

 

私 「ダージリンのどこが好き?」

 

彼女 「香です」

 

私 「最近、飲んだ?」

 

彼女 「はい」

 

私 「いつ?」

 

彼女 「昨日」

 

私 「深くたっぷり味わった?」

 

彼女 「・・・」

 

私 Googleでダージリンと検索した

「ダージリンは標高2000mのヒマラヤの傾斜面で育つ茶葉で、昼夜の寒暖差で生まれる霧が独特の香りをつくり出し、ほのかなあまみと渋みがあいまって炭酸のような口あたりから、紅茶のシャンパンって呼ばれてるんだって。」

 

彼女 「へ~ そうなんですね」

 

私 「ほんとにそうなのか試してみたら?」

 

 

 

 

彼女は少し楽し気な声で

「試してみます♡」

 

 

 

 

 

 

 

心がカサカサした時は、

小さな時間でいいから

自分の好きなことを楽しむといい

 

 

 

 

誰かと大騒ぎしなくても

大きな声で笑わなくても

 

 

 

大きさじゃなくて

深さのある楽しみ

 

 

 

なにをしたいか見つからないものを探すより

深さのある楽しみを感じる時間をすごす

それが生きてるってことじゃないのかな

 

 

 

やりたいこと、生きてる意味

大きなテーマなんてなくて

小さな積み重ねじゃないかな

 

 

 

 

 

 

ダージリンを飲みながら

彼女は気付いたでしょうか