今日のご相談Blog

Today

2018.01.10 メンタル

私は不幸で孤独から抜け出せない女

 

家族からは結婚のことを言われ続け

最近では、結婚に向けて日常の努力にまで干渉され

遠慮なく生活に口を挟んでくる

 

慌ただしい日常に出会いはなく

出会いを求めに出かける女友達も減った

人付き合いは上手いとはいえない

 

仕事で落ち込むことがあると

人間関係が充実していないからだと思ってしまう

 

周りで楽しそうに笑ってる人を見ると

何もかもが充実してるようで羨ましくなってしまう

 

そう考える自分が嫌になって

結婚相手を求める人が集まるところに行くけど

相手を選ぶ判断基準もわからなくなってる

 

とりあえず自分に興味をもってくれた人と

何度会っても話や趣味が合ってるのかもわからない

 

仕事も認められようと頑張ってるし

人間関係つくるのだって頑張って喋ってるのに

周りの人のように上手くいかない。

 

 

そんな時、

どうしていいか分からなくなって

孤独を感じる。

孤独から抜け出したい。

 

 

そんな、あるあるな相談。

 

 

 

ありきたりだけど結婚はゴールじゃないし

仕事でもないのに頑張って喋らなくたっていい。

 

 

あなたが人を羨ましいと思うのは何?

あなたが楽しいと感じるのはどんな時?

 

 

誰かと一緒に楽しい時間を過ごしたいなら

自分のやりたい事を誰かと一緒に楽しめる場所で

素のままのあなたを受け入れてくれる人を見つければいい。

 

頑張ってしまったら見つからなくなってしまう。

 

その場所なら今はSNSやネットがあるから
海、ボード、BBQ、登山、美術館や社寺巡り、旅行 etc...
インターネットの中には同じことをやりたい人が集まる
参加型コミュニティなんていくらでもある

 

 

 

みんな...

仕事ができるようになりたいわけじゃなく

いつも誰かと一緒にいたいわけじゃない

結婚したいわけでもない

 

それって、自分を幸せににするために

周囲を参考にして導き出したつもりの方法でしかなくて

「方法=幸せ」  じゃない。

 

 

幸せは人それぞれカタチが違う

「幸せ=ストレスフリー」 である。

 

 

 

 

幸せになりたいのなら

自分の持ってないものを探すより

出来ない事を無理して頑張るより

 

自分をストレスフリーにするために

まず自分のやりたいことをやればいい。

 

そうすれば自ずと笑顔になる

笑顔になったら、その笑顔に人が集まってくる

孤独とはさよなら。

 

 

 

 

でもね。

孤独とさよならすると

一人の時間の大切さがわかるの

 

人はいつもないものねだり