2018.01.22 私にしかわからない私の価値観 長野から遠回りで運賃が高くても 東京経由で新幹線で帰途 今月の講演と相談対応のクオリティ 下げないための工夫 疲労とストレスを最小限にするために 体と心に耳を傾け自分と相談… 私にしかわからないこと 私にしか判断できないこと 家に帰ったら 疲れててもキッチンへGo! お出汁をとって明日のご飯準備 調理しながら立ったまま晩ごはん 側で見てると 私の価値観がわからないらしいけど 私にとっては明日のご飯づくりは ストレス発散! 立って片手間に食べる晩ごはんは 効率化!