大田麻美のBlog

自分診断してみてね

2018年07月04日

夕方には青空も見えて飛行機も飛んでて

空の上の方の雲の動きが速いだけ

黒い雲が広がって薄くなってく

 

 

日中は、突然強い風が吹いたかと思うと静かに

曇り空から一転、亜熱帯のスコールのような雨

 

こういう日は、

出かけなくていいことが幸せに思える

 

 

そんな中、タイミングよく雨にぬれず

運用講座の生徒さん達が到着

 

今朝Blogで書いたから

講座そっちのけで終了後のインタビューのこと考えてたの

 

 

遠慮がちに緊張気味でインタビュー

そんな私を他所に生徒さんがスラスラ話してくれる

記憶力ないからメモ取るのに必死の私

 

インタビューした話で驚くこと多く

みんな帰った後、考え込んでしまったの

 

 

はなきりんNEWSにUpしてもらったので

覗いてみてね ⇒コチラ

 

 

 

 

仕事終わりに友達から連絡あって

お茶しに出かけた時のお話し

 

悪い出来事が重なった友達はなんだかネガティブ

自分でも「余裕ないわぁ~」と言ってる

 

私は意地悪にしばらく友達を観察

喋りつくしたのか私の顔をじっと見て

「なにか喋って」と言いたそう

 

みなさんは、自分が好き?

 

そう友達に聞いてみたの

即答で「んでもない」

 

 

 

心に余裕があるのか?

幸せにを感じているのか?

 

それを自己診断する方法は

「自分が好き?」

 

自分に聞いてみるといい。

答えはわかると思うんだけど

 

「好き」と答えれば心に余裕はあるし幸せを感じてる

「嫌い」と答えれば心に余裕がないし幸せ感じてない

 

 

そういう時の処方箋は、

まず、自分を好きになること。

 

 

自分が好きっていうのは

決して何でも完璧であることではなくて

 

失敗する自分も、悔しがってる自分も

落ち込む自分も、開き直ってる自分も

笑ってる自分も、頑張ってる自分も

全部好きかってこと。

 

 

失敗や出来事の事実に目を向けるんじゃなくて

それを経験してる自分に目を向けて診断するの

 

 

 

 

私は今の自分が好き。

 

悔しがってそこから脱しようともがく私は可愛い

我を忘れて必死になってる私も愛おしいし

ワールドカップ観ながら全身で一喜一憂してる私も無邪気

 

 

 

 

 

奥のお鍋でお出汁を取り

手前2つのコンロでパスタを作る

 

和洋折衷でぜんぜん相性合わない

ごはんを作る私もスキ~

 

 

 

 

 

仕事がデキる人は

自分の仕事が好きだし

 

営業がデキる人は

自分の売ってる商品が好き

 

誰かといい関係になりたい時も

相手を先に大好きになればいいだけ

 

 

 

 

 

 

友達とはその後、雑談して大笑い。

「笑ってる自分好きかも」

 

そう言って私に晩ごはんもおごらずに帰ってった

 

それはあかんやろ~

 

 

Instagram