朝から一杯のコーヒーしか飲んでなくて 帰ってきたらコーヒーが飲みたくて飲みたくて… バッグを放りなげ とにかくコーヒーを淹れる カップからゆらゆらあがる湯気と一緒にコーヒーの香りが全身を緩めてくれる。 ひとくち。 体の中に沁みわたる感覚 今日が終わったよ〜の合図 OFFモードの体と晩ごはんメニューの相談 …
朝から慌ただしいスケジュール お金の学校の基礎講座を卒業した人が受講するステップアップのための資産運用講座が今朝からスタート。 あいにくの雨だけど遅刻もなく 満席でスタート! キャンセル待ちされた方もおられますが 今月のメルマガで次回講座の先行予約案内します。 りじちょーとしてご挨拶してからの〜 隣の会場で研修してる会員たちの所へ行き 喝をい…
今日から2日間、各種専門家として消費者さんのサポートしてくれる会員さんたちの研修 無料サポートだからって手は抜かない。 やるならとことんやるのが流儀 研修受講するまでは、 忙しいとか.... 面倒だとか... グチグチ言ってるのが聞こえてきそう 協力してくれて感謝するのが 人として当然だと思うのですが 私も人 集めるのも一苦労 研修当日は.…
一日中、講座企画考えて疲労した頭を癒してあげたくて、特別なバケットサンドをつくって大満足で食べた後、なんとなく置かれたおはぎに釘づけ… お皿にちゃんと置いてみる じ〜っと眺めてみる 写メを撮ってみた 後は 「食べれば?」 バカにしながらでもいいから 誰かが言ってくれるのを待ってみる 犬の気持はこんな感じ? …
私に自立と自由を与えてくれ 休日をとびきりの時間にしてくれるもの それは、仕事。 一度、手放してわかったこと なんでもたっぷりあればいいってもんじゃなくて ちょっと足りないくらいが 有り難さも充実感もあってちょうどいい ダラダラ過ごすことに飽きたら たいがいはキッチンにいる 昨日、市場で大量に仕入れたハーブ スゥイートハーブを食事…
昨日の反動から充実土曜日! 朝から、スーパーに売ってない お出汁や生鮮食品を仕入れに市場へ 荷物の量はお店の仕入れ状態(笑 帰宅後は食べたいものを食べて、 映画を見てウトウトお昼寝 最近お気に入りの休日の過ごし方。 夕方、お修理に出してたジュエリー 引き取りに行ったついでに... 宝探しにH&M …
お休みの前の夜は なんか遊び気分で夜更かしが楽しい時間 そんな楽しい時間に 疲れた感 猛アピールで帰って来た彼。 自信満々に体温計を脇に挟む。 36.7℃の表示にドヤ顔 こういう時の演技力は俳優なみ すべては私をコントロールするためだろう... やりたい放題がはじまる。 私の休日は看護師兼家政婦に一転 今朝、起き抜けにベッドの…
ふら〜っと立ち寄った インポートセレクトショップの棚に ハイブランドの素敵なデザインパンプスが 入り口の正面にディスプレイされていて 思わずて手にとった。 50%Offのプライス見てハートがキュン 「もう10㎝ヒールは履けない....」 独り言のようにポツリ オーナーさんに聞こえちゃったのか 「だから50%Offなんですよ」 …
生まれてから初体験の連続 みんな同じ 最近の初体験はやっぱり この社団法人を立ち上げたことかな。 子どもの頃、なんにでも興味があって 怖さや不安を感じる前に体が動いてしまう 結果、痛い思いをするんどけどね だから、痛みの種類もわかって 経験の方が痛みよりうんと価値があることも知った 今日、初体験した人がここにも。 …
何年も普通に食事をして 体型・体重keepしてたのに も少しなら… まだ大丈夫… ある時 「やってしまった...」 と気づく そう... デッドラインを超えたことを知る。 これで何回目⁉︎ 毎回深く自戒 ゆるやかに始めたdiet and detox 邪魔をするのは仕事で外せない会食 dietは女性の永遠のテーマ …