大田麻美のBlog

2018.01.16

いろんな睡眠のカタチ

ローカル電車が苦手な私 2日目講演の帰り八王子から新横浜までの各駅停車終点は新横浜の向こう側絶対に眠れない状況なのに揺れと暖房に寝不足で疲れた体が一所懸命耐えてる自分がけな気～こっくり落ちる心臓がドキッ目が覚めたら毎回ドアは開いててずっと駅で停車してる状態停車する駅名だけが毎回違う新横浜から新大阪の新幹線終点は新大阪の向…

2018.01.14

永くつづけることの大切さ

翌日東京なのに長野へ来て、わざわざ大阪へ帰る人なんて聞いたことがないと言われても、やっぱり家が一番疲れをとってくれるし癒してくれるから朝は弦楽器のスローテンポの曲を流して、香りをメインに紅茶でリズムを整えながら深いところの感覚にアプローチ、これも自分スペースだからこそできること時間や体力の無駄遣いしてるようだけど、時には効率よりも気持ちの癒しを優先してあげた方がいいこと．．．維持す…

2018.01.13

やっぱり好きだし楽しい

あまりに真剣で楽しそうに聴いてくれるから、喉の渇きも足の疲れも忘れて久しぶりの5時間講演。みなさんをお見送りして外に出ると、マイナス気温の冷気が私のいろんな熱をほどよく冷ましてくれ、既に真っ暗になった景色の中に見えた幻想的な林を眺めながらしばらく放心 …

2018.01.13

心の余裕から生まれる気配り

昨日の雪の記事は今は不謹慎だったな～と反省した朝寒い日、バスタブにお湯を溜めてとりあえずバスソルトを入れたらメントール入りのソルトで浸かってるとひんやりもっと寒～い罰があたったんだな。。。今日、新潟のお金の学校第４期のスタート豪雪で会場に辿りつけないとキャンセルのご連絡が．．．みなさんのエリアは大丈夫？ …

2018.01.12

自然のいたずら

雪の結晶を始めてみたのはスキー場のリフトに乗って「ほら、見てみ。」と言われた時だった。あまりに繊細で美しい結晶は、実際に存在するもので、目で見えるものだということを、しばらく信じられないまま眺めていた雪を見るたび浮かぶ思い出のシーン自然はどんなデッサンをしてこんな素敵なものを生み出しているのかな明日から講演私が向かう場所では雪…

2018.01.11

ー衰退＋成長＝青アザ×２

ケガが絶えなかった少し前足を５０針も縫うケガをして完治まで半年… 松葉杖で講演をしてたこともあったな～ここ数年は大きなケガをしなかったのは注意するようになってたからかもお守りのお蔭でそうなってた初詣でお守りを返納今年ののお守りが手元に届くまでと届いた写メのお守りじゃ効き目ないのかな？アボガド調理の時いつもはすぐ取れる種が取れなくて …

2018.01.10

魅力的なポジティブなパワー

12月の外食続き、その後のご馳走が途切れることがない長いお休みで食べ疲れした私の体はデッドラインをとうにふりきっていているのに、根拠のない自信が気をそらす．．．　でも、いつかは受け入れる日がやってくるのね～筋肉はつけられないから、ストレッチで全身をほぐしてリンパを流しながらカロリーコントロールするんだけど、私の体は１calたりとも無駄にするものかと細胞レベルで栄養を100%吸収…

2018.01.09

登頂した私は下山の醍醐味を考えてる

今日から事務局の運営Start！私にはこっちの方がしっくりしてる講演の参考にこの数日は時間を忘れて読書。本は一瞬で別世界へ連れてってくれるドラえもんの、どこでもドア第二の人生について話すセミナーは参加される人のほとんどが私より先輩たち私が生きてない時間の経験者だから、伝えたいことを理屈だけで喋っても、２歩目を踏み出す背中を…

2018.01.08