大田麻美のBlog

30代までは、いろんなものを身に付けて 友だちなんかも数いた方がいいくらいの勢いで 家にいる時間が勿体ないとまで思っていたけど それは外に発信するためのものでしかなく ある意味、自分を自分で評価できてなかったということね。 40代になると仕事に時間を占領され 物欲もなくなっていって必要なものを必要な時にしか買わなくなり 友人たちもどんどん絞り込まれていったのが40代で…

朝一番に歯科の予約をしてたので 自転車でひとっ走り～ 気持よすぎて歯科医院を通り過ぎてしまった （目的が既に変わっていまうくらい気持ちいいから） 昨日の記事でも書きましたが 事務局スペースはビル群の中の低層階なので 外の様子がわからない閉鎖的な空間 事務所へ戻ったらシェードを開けて 光を室内に入れてBGMを流してお仕事 それだけでも気分は変わる …

陽が長くなって 少し早く目覚めても明るくて気持ちい 一日中事務所で仕事をしていると ビル群の中の４階では外の様子がまったくわからくて もったいないね。 その反動からか最近のお気に入りは 朝の時間だけじゃなくて夕方も♡ 19時ごろまで明るくて 帰宅してからの2時間くらいはベランダで そう．．．大好きなワイン 本離…

GWから朝サラダと朝ストレッチ生活再開！ 実は、5月2日のaround50講座で講師してた 中村理事の話で目覚めたのだ 日の出も早くなったし起床も1時間繰上げ ストレッチと朝食で1時間を消化する上質時間 単純で、すぐその気になる私は ちっとも柔らかくないカラダでも ストレッチしてるだけで突然健康気分 サラダづくりは名人級だと思ってしまう．．． …

10連休は、デジタルデトックスしていて BlogもInstagramもお休み 折り返しの合図のような講座があって 前半と後半とで充実した休日♡ やらなきゃって事は何も手につかず やりたかったことは制覇。 そんなもんよね。 新天皇の即位に伴う新元号 もちろん知っては知っていましたけど いざ当日になると．．． 春の陽気のお正月のような感じ…

こんにちは。 久しぶりのBlogだわぁ～ みなさん10連休を楽しんでますか？ 今年のGWは特別楽しんでますワタシ♡ よく「盆と正月が一緒に来た」なんていうけど 今年のGWは、まさにそんな感じ いつもなら3日も休めば手持ち無沙汰に格闘するけど GW折り返しの今日、講座だったお蔭もあるかな セラピストでもある中村理事と 今日の講座をずっ…

講演を休んでまでやりたかった仕事は できないまま4月最終日 想定外の1ヶ月だけど、やりきった感200% 今日は朝一で熊本へ。 雲の上は365日快晴 昔は、この風景を自分に重ねて 大丈夫！ 曇り空の上は晴天よ！ 自分を元気づけてたね。 飛行機の小さな窓は思い出の風景 珍しく機内で下拵え(笑 …

会員さんの中に、年齢は私より先輩だけど 心配で心配でしかたない女性がいる 真面目でキチンとしていて一所懸命で 手を抜けないどころか、やり過ぎてしまう女性 仕事も家族も自分にも等しく同じ 「シワシワの手をお客様に見せたら、疲れてるのかと心配させてしまうから…」 不満も口にしなければ大変だとか疲れたとも言わない。 逆に楽しんでるというんだもの …

一兆前 ．．．これって全国共通語？ イッチョウマエにワインを嗜むようになって4ヶ月 52歳になって大人な気分を味わってます♡ なかなかワインに和食や白米は合わなくて つい洋食系のアテになっていまうのが 和食・白米大好きな私にはたまにきず 最近ハマってるワインのお供は ドライフルーツやナッツたっぷり入ったハード系パン 帰宅した…

今日から認定講師研修スタート 合格しないと講師にはなれないのですが 間違いなく急速にハードルが上がってます（笑 （世の常ですね） 私の出番は明日 とはいっても役割はデモ講演の審査員♡ さて今回は何人が合格できるかな（ｳﾌﾌ 週末、クロゼットを春夏仕様に替えてた時 「女性の服って間違い探しみたい。」 そう言われた光景がコレ▼ …