先週日曜日は
構成し直した「不良介護」セミナー
講演構成を一週間かけて考えたのも
講演前に緊張を覚えたのも久しぶり
今回は会場の関係で定員60名のところ
倍以上のお申込みがあり、当日
キャンセル出てませんか？...と
わざわざ会場までお越しくださった方も。
４月に追加講演することに今日決まりました
今まで後半で紹介してた
二ヶ月で一変した父の写真を
最初にご紹介してみたところ...
みなさん、驚いてくださってました
90歳で老衰で余命半年といわれても
体力って回復することに父より
私が驚いた出来事でした！
運動や体を動かすこと
規則正しい生活を維持することが
こんなに体力に影響すると知り...
私が20年さぼってたトレーニングを
始めたきっかけになったのは間違いない！
そして...
2時間の予定だった講演は
2時間20分になってしまい (><")
4月からの「不良介護」セミナーは
1時間増やして3時間に変更決めました。
浜松での追加講演も
3時間でお届けしますね♡
一週間悩んで考えて迷走してたって
実際に聴いてくれる人の前で話すと
その空気感や反応を感じていると
丁寧に伝えたいことや
補足追加した方がいい話も見つかる
頭で考えていてもダメね
やはり実践あるのみ！
そんなドタバタ講演の後...
どうしても購入したいお菓子を買いに。
浜松の方ならみんな知ってるそう
私も浜松の方から...
「パッケージがイマイチなんだけど」
「これ本当に美味しいから～」
そういって、頂いたのがきっかけの
「あげ潮」というお菓子
大ファンになったのですが、
頂いたのがチョコ味でした。
が...チョコ味は冬限定
私の妹は私以上にこのあげ潮ファンで
「浜松行くならチョコ味買ってきてー！」
宇宙一怖い妹のお願いは
私にとってミッション
メンバーに絶対に売ってる場所を
調べてもらい夕食までの時間に移動...
ありました！チョコ味♡♡♡
すると店員さんから、
ここ3年のカカオ供給不足と価格高騰で
今年はバレンタインデーの期間限定と聞き
十数袋を大人買い（笑
チョコ味は販売なかったけど
オンラインでプレーン味なら購入できます。
美味しさの秘密もこちらからご覧ください
頂いた方もおっしゃってたけど
なぜパッケージを変えないのか？
店内のレイアウトとのギャップ激しく
逆に何か理由があるのかと興味をもった
大きな荷物を抱え夕食会場へ。
そこは、まるで韓国に来たようなお店で
サムギョプサルを頬張りながら
メンバー達とわいわい麻雀談義
～Today’ｓ 「Update STORY」～
お気づきになった方います？
「麻雀談義」
はい！
ついに麻雀を始めました♡
20代メンバーが我が家に来て
週末に教えてくれた。
私は80歳～シニアレジデンスで暮らす。
その時に麻雀は必須なのです！
麻雀やったことない人は
あまり麻雀にいいイメージなくない？
私もその一人でした
が！しかし！
最初の0.5歩を教えてもらったのですが
麻雀出来る人を尊敬します！
すごく多くのルールがあって
ポーカーやボードゲームとはわけが違う
こりゃ、毎日何時間もやらないと
覚えられないしデキる方と勝負もできない...
と、初めて知った。
認知症に効果があるとか...
頭を使うのには最適だとか...
その意味がやっとわかりました。
浜松メンバー達は麻雀好き♡
麻雀したかったから起業したという人も。
以前は、麻雀話になると
「もういいよ。」..と話を切ってた私
たった0.5歩しか麻雀してないのに
それまでと聞こえてくる麻雀話が一変！
教えてもらいながら話が盛り上がる。
やはりここでも実践ですね。
なんでもやってみると世界が変わる
新しいことが見えてくるものです
最近の私は着実に高齢期準備始めてます。
始めるのは早い方がいいに決まってます。
高齢期を楽しむための麻雀
モチベーション維持するトレーニング
そして...一緒に楽しい時間を共有する仲間づくり。
はなきりんに存在してれば
仲間はいくらでもいます。
高齢期準備にメンバーになるのもいいかも♡
58歳の私は、すでに準備期です
みなさんは100％訪れる高齢期に
今、どんな準備をしてますか？
大切なことですよ！
生活のために生きてきた現役と
自分のために生きるセカンドライフは
考え方から変えた方がいい！
50歳からセカンドライフを始めた
私の経験からのアドバイス♡
明日は、メンバー達が集まる研修日
笑いだらけの一日になるはず
