みなさんの視野は広い?
自分の仕事や得意や興味
周りのいつもの人間関係
その中の言動や情報、経験値が
自分の価値感になっていくもの
例えば...
周りにいつもオシャレな人がいれば
オシャレをするのが当たり前になる
飲食業展開する事業が自分の仕事なら
飲食業界からいろんなものを見てしまう
今やネットでも同じ現象が起きていて
私達の検索やclick履歴をアルゴリズムが分析して
興味があるだろう情報ばかりを提供してくる。
これを「フィルターバブル」と呼ぶらしい
人間は繊細だけど単純だから
共感から自己肯定を無意識にしながら
メンタルバランスを取ってしまうから
偏った情報や環境の中だけに居続けると
価値観が確立され柔軟な思考を失い
異論に対してストレスを感じ始める
だから常に視野は広くもっておいた方がいい。
せめてメンバーには視野を広く
ストレスフリーでいてほしいので
私にできることを考えて実行していて
その一つが、LABO
特に「思考トレーニング」に関しては
いろんな意見や答えがあるのが普通で
視点を増やしてもらう場にしています
来月は久しぶりに外部講師を招いて
ディスカッション企画を開催
![](https://hanakirin.or.jp/wp-content/uploads/2023/06/IMG_2961.jpg)
はなきりんには専門家メンバーが多くて
どうしても専門分野に偏りがちなので
もっと視野を広げてほしいと企画
この企画もLABOもディスカッション形式なのは
人は自分の意見を発言して初めて成長します。
自分の発する言葉は、自分に返ってきます。
自分の発言に対する周囲の反応だって
自然と自分の軌道修正に活用します
だから自分の考えや意見を
発言するのも成長には大切なこと。
みなさんも、いつも周りにいない人と
会話してみてくださいね。
意見や情報を得てみてね♡
必ずストレス軽減に役立ちます
~Today’s「親子 STORY」~
※2021年12月25日から突然始まった介護同居
今朝は私の怒りMAX!
また父はam4:30~活動を始めたのだ。
日の出前ですよ!
(空は綺麗だったけど)
父は耳が遠いので
遠慮なく生活音を鳴り響かせウロウロ
5時半まで1時間ベッドで戦ったけど眠れず
父に抗議しに行きました!
私 テーブルの置時計を父の前に差し出し
「今、何時ッ!!!!!」
父 「えぇ~~~~っと...」
私 「何時ッ!!!!!」
父 「6時半で・す・か?」
私 「ちゃうッ!!!!! 5時半!!!!」
「でもお父さんは4時半から動き回ってる!」
父 「そんな早かったですかぁ~?」とぼけてる
私 「6時以降に起きてってお願いしてるやん!」
「覚えてくれてる!?」
父 「しゃぁ~ないですやん、目が覚めるんやから」
私 「ベッドにしがみ付いとけぇ~~~~!!!!!」
父 「どうやってしいがみつきますねん」笑
私 「冗談と違う!」
「お父さんは昼間寝れるからいいけど、私は・・・」
父 私の話を遮り
「はい。はい。わかってます」
「あんたは仕事があるから寝られません。」
「死んでしまう。言うんやろ」
私 「言うんやろ、ちゃうわ!」
「ほんまに寝不足で死んでまうわ!」怒
父 「あんたは絶対、死にません!」
「私が保証したる!」笑
私 「保証の問題ちゃう、話をすり替えるなッ!」
「私には私の生活が・・・」
父 再び私の話を遮る
「はい。はい。またいつものあの話やろ」
私 「ちゃうッ‼‼‼」先に言われて悔しくて話を変える私
「6時までに絶対に起きるな!迷惑や!」
「次、朝6時までにウロウロ始めたら」
「私はもう何もせんッ!」
父 「あんたにそんなことができますやろかねぇ~」薄ら笑い
怒ってる自分が可哀想になり
自分を大切にすることにし
父に「この、くそじじぃ~~~~‼‼‼」と
笑って大声で叫び終わりにしました。
父も終わったと思ったのでしょう
私に負けないくらい大声で笑いながら
「くそババぁ~~~~‼‼‼‼」と言い返してきた。
今日から耳栓して寝よ。
相手に改善を望んではいけません。
自分で改善できることを実行するのみです♡
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