みなさんの視野は広い？
自分の仕事や得意や興味
周りのいつもの人間関係
その中の言動や情報、経験値が
自分の価値感になっていくもの
例えば．．．
周りにいつもオシャレな人がいれば
オシャレをするのが当たり前になる
飲食業展開する事業が自分の仕事なら
飲食業界からいろんなものを見てしまう
今やネットでも同じ現象が起きていて
私達の検索やclick履歴をアルゴリズムが分析して
興味があるだろう情報ばかりを提供してくる。
これを「フィルターバブル」と呼ぶらしい
人間は繊細だけど単純だから
共感から自己肯定を無意識にしながら
メンタルバランスを取ってしまうから
偏った情報や環境の中だけに居続けると
価値観が確立され柔軟な思考を失い
異論に対してストレスを感じ始める
だから常に視野は広くもっておいた方がいい。
せめてメンバーには視野を広く
ストレスフリーでいてほしいので
私にできることを考えて実行していて
その一つが、LABO
特に「思考トレーニング」に関しては
いろんな意見や答えがあるのが普通で
視点を増やしてもらう場にしています
来月は久しぶりに外部講師を招いて
ディスカッション企画を開催
はなきりんには専門家メンバーが多くて
どうしても専門分野に偏りがちなので
もっと視野を広げてほしいと企画
この企画もLABOもディスカッション形式なのは
人は自分の意見を発言して初めて成長します。
自分の発する言葉は、自分に返ってきます。
自分の発言に対する周囲の反応だって
自然と自分の軌道修正に活用します
だから自分の考えや意見を
発言するのも成長には大切なこと。
みなさんも、いつも周りにいない人と
会話してみてくださいね。
意見や情報を得てみてね♡
必ずストレス軽減に役立ちます
～Today’ｓ「親子 STORY」～
※2021年12月25日から突然始まった介護同居
今朝は私の怒りMAX！
また父はam4:30～活動を始めたのだ。
日の出前ですよ！
（空は綺麗だったけど）
父は耳が遠いので
遠慮なく生活音を鳴り響かせウロウロ
5時半まで1時間ベッドで戦ったけど眠れず
父に抗議しに行きました！
私 テーブルの置時計を父の前に差し出し
「今、何時ッ!!!!!」
父 「えぇ～～～～っと．．．」
私 「何時ッ!!!!!」
父 「6時半で・す・か？」
私 「ちゃうッ!!!!! 5時半!!!!」
「でもお父さんは4時半から動き回ってる！」
父 「そんな早かったですかぁ～？」とぼけてる
私 「6時以降に起きてってお願いしてるやん！」
「覚えてくれてる！？」
父 「しゃぁ～ないですやん、目が覚めるんやから」
私 「ベッドにしがみ付いとけぇ～～～～!!!!!」
父 「どうやってしいがみつきますねん」笑
私 「冗談と違う！」
「お父さんは昼間寝れるからいいけど、私は・・・」
父 私の話を遮り
「はい。はい。わかってます」
「あんたは仕事があるから寝られません。」
「死んでしまう。言うんやろ」
私 「言うんやろ、ちゃうわ！」
「ほんまに寝不足で死んでまうわ！」怒
父 「あんたは絶対、死にません！」
「私が保証したる！」笑
私 「保証の問題ちゃう、話をすり替えるなッ！」
「私には私の生活が・・・」
父 再び私の話を遮る
「はい。はい。またいつものあの話やろ」
私 「ちゃうッ‼‼‼」先に言われて悔しくて話を変える私
「6時までに絶対に起きるな！迷惑や！」
「次、朝6時までにウロウロ始めたら」
「私はもう何もせんッ！」
父 「あんたにそんなことができますやろかねぇ～」薄ら笑い
怒ってる自分が可哀想になり
自分を大切にすることにし
父に「この、くそじじぃ～～～～‼‼‼」と
笑って大声で叫び終わりにしました。
父も終わったと思ったのでしょう
私に負けないくらい大声で笑いながら
「くそババぁ～～～～‼‼‼‼」と言い返してきた。
今日から耳栓して寝よ。
相手に改善を望んではいけません。
自分で改善できることを実行するのみです♡
