大田麻美のBlog

Mami Blog

2023.02.24

忙しくて時間がない人へ

 

今日のBlogは、時間がない。

忙しいという人に読んでほしいな

 

 

私は忙しいという言葉は

いつの頃からか意識して使わなくなった。

 

「忙」って漢字は

「心」が「亡」という意味だと

誰かに聞いたのか読んだのかが理由

 

 

 

今、自分は忙しいと思ってる人は

本当に忙しいか考えてみて。

 

「忙しい!」って聞こえてきそう(笑

 

なら、より具体的に確かめてみて。

明日でいいから♡

 

 

 

方法は超簡単

朝から一日、全ての時間を計るだけ

 

 

例えば私のの場合...

洗面10分、朝食15分、朝ドラ15分、新聞読む30分、父の身支度・薬塗布サポート15分、父の持ち物準備5分、父のお見送り7分、掃除20分、身支度30分、洗濯干し8分、食器洗い5分、仕事8時間(昼食含む)、父のお迎え7分、父の間食準備3分、夕食準備15分、夕食30分、父の薬塗布10分、父の就寝準備5分、洗濯物片付10分、夕食片付15分、簡単部屋片付5分、入浴45分、父の朝準備5分、就寝前準備15分、トイレ15分/日

 

合計820分=13時間40分

 

これに睡眠時間8時間足すと

21時間40分-24時間=2時間20分

 

2時間20分、自分時間が存在します。

cafeにも行けるし買い物にも行ける

映画1本観れる時間

 

 

それに私は8時間眠ってないし

食事も他の食事準備時に作ったり

新聞読む時間に30分も使ってるし

ながら作業ができることだってまだある。

 

父と同居したとはいえ

父に使ってる時間は57分

一日24時間のたった4%でしかない

 

 

 

時間ってあるんですよ♡

だから時間がないなんて嘘

 

24時間をめいいっぱい使い切るなんて

意外と上級技が必要かもよ

 

 

私が時間計測する中でわかったのは

何かの作業した後にちょっと座る

なんとなくTVやスマホみる

どうでもいい電話の話し

 

時間を意識してないと

あっという間に時間が過ぎる

代表的なものだと気付いた

 

 

 

 

今の私は残った自分時間の多くを

仕事に消費していると知ってます

このBlogも仕事時間以外で書いてるし

 

でもこれ、わかってやってること。

わからないまま過ぎてる時間じゃない

今年はプライベート時間に変更予定してます

 

 

 

 

PCデスクやキッチンには時計を設置

リビングダイニングには時計は置かない主義

 

 

 

 

 

 

 

 

デスク時計は針時計がこだわり

時間の経過を視覚だけで把握できるから

 

 

仕事時間も同じように時間計ってます。

ただ時間に余裕があると、つい...

質を上げたくなったり

余計な仕事するのが

時間ロスの原因

 

 

 

 

 

そして休日で父はデイだった昨日は

ヘアサロンにお手入れに行き

 

帰り、ここ1ヶ月くらい

ずっと食べたいと思ってたケンタッキー

街中から消えてしまってることを知る。

 

でもって、

日本上陸してまた無くなり再来した

バーガーキングへ行き

 

懐かしのWhopper cheese burger

かぶりついてました(笑

 

 

 

 

みなさんも時間計算してみてね (^_-)-☆

効率Upも見つかりますよ。

 

 

 

明日から1泊でスキーへ行ってきます

現地は2日とも雪予報で低気温

でも、楽しんできま~す!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~Today’s「親子 STORY」~

※2021年12月25日から突然始まった介護同居

 

ということで、

今晩から妹が来てくれています

 

父は嬉しそう

私に話す言葉や態度と

妹への態度は明らかに違います

 

それを父は普通に口にします。

夕食時のこと

 

父 「もう食べられません」

 

妹 「食べなあかんやん」

 

父 「食べられへんのですわ」

 

私 「ほらぁ~〇〇も同じこと言うやろ」

 

父 「うるさい!」

私の方を向いて舌を出す

 

妹 「麻美はお父さんのこと思って言うてんねんで」

 

父 「こいつは口うるさいんですわ」

 

私 「だれがコイツや!?」

 

父  顎を私しの方へ突き出し睨みをきかす

 

妹 「なんか可愛げないなぁ~」

「人相がいやぁ~な顔になってるで」

 

私 「私のこと嫌いやねんなぁ~」

 

父 「大嫌いや!」

「おらんよ~なったらええのに」

 

私 「おらんよ~なってええの?」薄ら笑い

 

父 「ええよ~~ッ!」キッパリ

 

私 「ほんまにええの?」

「どうやって生きていくん?」

 

父 「大丈夫ですから私のことは放っといて」

「どっか行って消えてしまえ!」

 

私 「嬉しいこと言うてくれるやん♬」

「録画しとくから、もう一回いうて」スマホを向ける

 

父  スマホに向かって言ったのは

「麻美にはおってほしい。」手の平返し早ッ‼‼‼

 

 

 

3人で爆笑でした。

父は完全に照れ隠しでしたけど

 

 

そこから急に変貌!

 

父 「明日からスキーやろ」

「気ぃ~つけて行って来てや」

「元気に帰って来てくれないややで」

 

私 「そんなんわからんわ」

「ケガして死んでしまうかもしれん」

 

父 「それ、困りますわぁ~~~」

「ちゃんと帰って来てくれなぁ~」

 

 

さっきまで憎まれ口たたいてたのに

こうも変われるもんなんですかね。

 

私にはまだできません。

これも歳の甲なんでしょうか?

 

 

毎日、あの手この手をつかい

私も父も脳が活性してます

 

 

 

 

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