大田麻美のBlog

Mami Blog

2023.02.21

行動して単純を活用してストレスFree

 

今月末が期限の動画収録×3本

今週から月末までの私のルーティンは

 

午前はメール処理・相談対応・雑務

午後からはとにかく動画収録。

 

多くの人の前で講演する私にとって

反応がないカメラに向かって話すのは

別の職業くらい求められるスキルが違う。

 

 

文句言ってても意味がない...

 

こういう時に必要なのは

こだわり消去と思考のシンプル化

 

今日は一番短い動画収録Complete!

経験しながらスキル習得

 

私は計画より実戦派

行動しながら反省改善を同時に行う

 

計画して、行動して、反省して、改善する

そんな時間、私に用意されたことがない。

その原因の多くは私なんですけど...

 

 

無計画な私はとにかく行動が日常

そんな時間を過ごしてきた私が得たスキルが

行動しながら反省改善を同時にできること。

 

 

誰にでも出来る事だとは思ってません。

でも挑戦してほしいとは思います。

 

どんなに計画を立てても

実際にやってみてわかることは多く

即改善案が浮かぶものです。

 

 

人は自己満足に陥りやすく

どんどん複雑になって誰も使えなかったり

こだわり過ぎで一般ウケしなくなったり

 

 

よくあるあるなのが営業

営業のプレゼンツール作成にこだわるも

実践ではお客様が面倒になり逆効果ってね

 

みなさんのお仕事シーンにないですか?

「それ、必要?」...っていう化石な作業

 

 

報告書とか入力とか決まったルール。

その時は必要だったかもしれないけど

時間経過した今、それ必要?...という作業。

 

 

昔、ある企業のコンサルした時、

商品カタログの掲載量がとんでもなく多くて

 

創業当時の商品まで掲載されてるの。

改良された商品だけでいいんじゃない?

そう思うけど企業はどの商品にもこだわりがあり

今も大切な商品だと思っているのですね~

 

 

お家が物に溢れている状況も同じよね。

あれもこれもどれも大切に置いておきたいもの

全く使ってなくても当時の想いがあるのよね。

だから捨てられない。

 

 

 

 

なんか話が変わってきました(笑

 

つなげますと...

とにかく行動してみることです。

行動することでしか発見できないものがある

 

 

使ってないけど想いのあるものも

一つだけ捨ててみてください。

 

「もっと早く捨ててればよかった」

「やっぱり置いておけばよかった」

 

どっちの答えになるか

捨ててみて初めてわかること

 

ちなみに、ほとんどは前者で

なら他も捨てようと気付きがありますよ。

 

 

なにかを作り込む事よりも

行動して結果を確認してみて♡

 

結果が悪ければ、

確実に改善がピンポイントで見えてくる。

それを即改善してまた行動してみる。

 

その繰り返しの方が

いい結果への近道ですよ。

 

 

何かの研究をする人達も同じ

ある程度の研究の方向性が見えたら

とにかく実験という行動して結果を確かめます

 

 

 

なにかやってみようと準備してるみなさん

ある程度方向性が見えたらやってみることです!

 

どんなに考えても出てこなかった

改善やヒントが必ず発見できますよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~Today’s「親子 STORY」~

※2021年12月25日から突然始まった介護同居

 

月曜と火曜のデイのお迎えは遅く11時前後

だから父は朝散歩をしなくてはいけない

 

しかし父はシレっとスルーしようとする。

私は父のズルさ探知機をもってるので

 

朝食食べ終えソファーでうたた寝する父

 

 

私 「散歩やでぇ~」

 

父 「行かなあきませんの?」

「何時に迎えにきますの?」

 

私 「お迎えまで3時間もある!」

「はよ散歩いっといでぇ~!」

 

父 「あんたには隙ってもんがないんですか!?」

 

私 「そんなもん私にあると思う?」

 

父 「ええ加減なくせに、人の事には隙が無いわ!」

 

私 「どぉ~でもいいから行っといで!」

 

父 「はいはぁ~~~~い」投げやり

 

 

 

数ヶ月前まではずっと家にいた父も

デイに行ってくれるようになり

私の生活は一変しました。

 

それが証拠に月曜と火曜

父の出かける時間が遅い日は

なんだかんだとやることがあり気が散る

 

 

人は一度、楽を経験すると

それまでの日常が面倒になるんですね。

 

単純な生き物です。

その単純は活用した方がいい!

 

 

 

 

明日は私担当講師の

「メンタルコントロール術」

 

人間は繊細だけど単純な生き物だから

単純な方を活用してメンタル調整するの♡

 

みなさんに伝授したいと思います。

興味ある人はまた次回の講座受講くださいね。

 

 

ストレスFreeになれると

毎日が幸せ時間に一変します♡

 

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