大田麻美のBlog

ヤバい! ...いつも後で思う

2021年01月15日

 

 

 

昨日からスタートしたLABO

 

朝7時スタートだったから

私的にはONまで最低2時間は欲しくて5時起き

 

 

 

 

出張がある時は朝4時起き5時起きもあるけど

久しぶりの早起きに昨晩は危機感からか

夜中1時間おきに目が覚め寝た気がしなかった(笑

 

 

夜型を30年以上続けてきた私が

朝型に変わるのにどれくらいかかる?

気が遠くなりそう

 

 

 

今日も認定資格者対象LABOがam8時

まぁ~8時ならと気が緩んでいたのか

昨晩のしわ寄せかお目覚めヤバかった

 

 

 

 

 

昨日の朝LABO[Businessサロン]

 

私の参加想定は5名前後だった

しか~しッ! 29名の参加に

開始数分、私がオロオロしてしまった (><“)

 

 

参加者が増えるたび、

みんなの顔が小さくなって遠くなってく感

 

 

ディスカッション形式で

みんなの意見聞いたりグループワークしたり

コロナの今後もちょっぴり入れながら

わいわい楽しい60分でした♡

 

 

 

 

講座が終わった後、

シークレット講座の企画で

依頼した講師とオンライン打合せ

 

 

私のドキドキ&ワクワクはam5:00から止まらない

結構、いい意味で負担大きいです(笑

 

 

このシークレット講座もメンバーシップなので

みなさん月1,000円のメンバー登録ください

無意識に、かなり力入ってます

 

 

 

 

amが終わると、一日の仕事をやりきった気分の私。

寝不足気味もあるのか...ダメ女っぷり全開

 

こういう時は、

電話攻撃でやり過ごすのが私流。

 

あちこち電話かけて

けっこう迷惑がられてました(笑

 

 

 

 

15時くらいから焦りが出てきたのか

ちょっと集中モード

 

 

 

今日は一日、リズムを整えるため

TVでYouTube ”jazz” 流してました♡

 

 

 

 

 

 

 

みんなの、心が乱れてる時の対策は?

 

私、けっこういろいろ対策もってます♡

あの手この手で自分をコントロールするの得意になりました。

(昔は瞬間湯沸かし器でもあり手に負えない怪獣だった)

 

 

 

 

その対策のひとつに、空間づくりがあります。

私にとって空間はかなりメンタルに影響します。

 

人間って、繊細でいて単純な生き物だから

だんだんシンプルを心地いいと思うのらしい♡

 

 

ものが沢山あるより

何もない方が気分は落ち着くし

自然に返るというか

自然が癒しそのものになります

 

歳をとって土いじりしたくなるのも今はわかる。

 

 

 

 

 

そろそろam8:00

どんな面々が画面越しに顔を出すのか

朝から楽しんでみようかなッ!

 

 

 

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