大田麻美のBlog

あなたは愉しむシニアになれる?

2020年11月19日

 

今日...

今年はじめての穏やか日和

 

 

午前、今年最後の私担当講座を終えたら

私を追ってくる仕事がなかった。

 

なんか意味わからないよね

 

 

 

集中して仕事する必要がないというのは

こんなにも穏やかな時間が流れるのですね

 

いつもなら要件だけ聴いて

秒殺で切る友人からの電話も今日は15分

詳細な近況報告も心地よかったわ

 

 

 

 

ランチタイムに例の

スーパーの宅配注文してみました♡

 

やってみてわかることって必ずある!

ネット注文の方が無駄遣いしない

 

 

...というのは

週に一度の買い出しに出掛けると

だいたいいつも5千円前後の買い物

(例の講座ガチ受講で家計簿付けた結果、我が家の食費は月2万円強)

 

ですが!

 

ネットだと5千円のハードル高く

結局宅配料金220円にしたいだけで

2200円のWineを買ってしまいました (><“)

 

 

 

ネット注文してわかったこと!

買い物に行くと余計な物を買っている

 

 

 

我が家の一週間のメニューは

やきそば、白合え、麻婆豆腐、おでん、煮魚、お好み焼き、野菜スープ、鶏鍋、炊き込みごはん、オムライス、バケットサンド、ちゃんぽん、牡蠣と野菜焼き、白菜ミルフィーユ、金平、小芋グラタン、豚汁、豚巻きアスパラ、キュウリの酢のもの、ひじきの煮物、トンテキ、他人丼、ロールキャベツ、青椒肉絲

 

 

おでんで3日は持つから

食べきれないかも知れない...

 

 

 

 

春と秋は旬の食材を楽しめる季節

さつまいもの炊き込みごはんもお芋を小さくすると

ごはんを邪魔しなくていつもと違う味わいに変身!

 

 

 

さつま芋、人参、おじゃこ、ごぼう、白ごま

 

 

 

 

 

 

 

今日の「人生を愉しむシニア達」

受講してくださったシニアのみなさんに

何割くらい人生を愉しんでますか? って質問したら!

 

なんと!!!!!

全員が8割程度は愉しめてるって回答に驚愕

 

 

2030年には3人に一人が65歳(私63歳)

シニアだらけになるなら

 

 

 

シニア達が愉しんで

世の中を明るくしなきゃね♡

 

 

受講者さん達に教えてもらった。

その為にはやっぱり「学び場」必要だわ

 

 

みんなで一緒に愉しむシニアになりましょッ♡

 

 

 

 

 

 

明日も仕事に追われることがないから

今日は久しぶりに夜更かししてみようかなぁ~

 

 

 

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