大田麻美のBlog

ちょっと危機感

2020年07月28日

 

毎日があっという間に過ぎてって

気づけば夏本番

 

在宅仕事は季節感がなくって

時間の流れが速く感じる

 

 

 

 

引きこもってるせいか運動不足は歴然

体重の変化なくても筋肉が変化

ぷくぷくとした脂肪が体のあちこちに…

 

 

そして、立て続けに大切にしてた食器を2つ

床に落として木っ端みじんで修復不可能

どっちも骨董品で再購入できず

すご~く落ち込んで猛省

 

 

そんな反省してる中

フライパンにオリーブオイルと思ったら

ガッシャーン!! 床がオイルまみれ

 

 

 

 

 

晩ごはんづくりストップして床掃除...

 

3度続けば十分!

私の瞬発力が落ちてると反省して

一念発起で体を絞る決意!

 

今朝からお家ワークアウト始めました(笑

 

 

運動神経はいい方だと自負してて

筋トレすればすぐに筋肉つく体質だから

ついつい怠ける理由にしちゃってたかも

 

 

 

どうせだったら

女性らしいほどほど筋肉ボディーに

本気で仕上げてみようかな♡

(約20年ぶりの挑戦)

 

 

 

 

 

ゆるゆる生活の原因でもあるのが

ワイン...

 

 

少しずつ飲めるようになるのが嬉しくて

1年7か月経ったら毎日平均ボトル半分

周りから、ちょっとやり過ぎ飲み過ぎと注意

 

こっちも見直し必要かもね。

 

 

そんな中、どうしても買えずにいた

電動ワインオープナーついに買っちゃった♡

 

 

 

 

 

いい感じでホロ酔いの時に

ボトルが上手く開けられないのはストレス

 

 

さっそく使てみたら、よい子♡

 

飲みすぎ注意!

だね。

 

 

 

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