先週から週末にかけて
時間の感覚がないまま生活していて
このままじゃいけないと思いつつ
昨日はam休日にした
しかし手遅れだった．．．
体も思考もまったく動く気配なく
ただただ眠いばっかりで一日休業
食欲もないから作ることもなく
ベッドとソファーを移動しながら
ひたすら眠り続け、夜も心地よく入眠
私の中で2020年6月1日は眠っただけの日♡
永い時間眠り続けたせいか
今朝はカラダに重厚感
細胞たちを目覚めさせるため
朝ごはんの調達ぅ～と理由つけて自転車で15分～
単純らしい私は
焼きたてのパンの香りと数に
目はパッチリ！ 食欲も復活して
買いすぎてしまった (><")
帰り道 「単純な私っていいなぁ～♡」
なにも誉めるところがないから
そんなところを誉めてあげた
規則正しい生活は大切ね。
そんなこと何十年も前から知ってるわ
なんども同じ失敗して
それでも修正できてないってことは
私の場合、死ぬ思いを経験しないとダメ？
3日坊主でもいいから
まずは規則正しく生きてみよう！
みんなも出来ない言い訳する前に
四の五の言わずやってみるのよ！
．．．な～んて偉そうに人に言ってる場合か。
食欲が戻ってきたので食べ物ネタを♬～
美味しいもの大好きな私ですが、
常備食材には特にこだわりがあって
妹がお裾分けしてくれたお味噌にハマってます
みなさんにもご賞味してもらいたい一品
福岡県の「ツルみそ」さんの
「無添加あわせ」という合わせ味噌
送料がもったいないから5kgを樽買いしました
赤味噌はコレ！っていうものを発見してて
合わせ味噌は迷走中でした。
繊細な味に自信がない方でも
このお味噌は違いがわかるはず
ちなみに赤味噌は
大源味噌さんの「本印赤だし」
これをもう何年も愛用させてもらっています
この大源さんの「お雑煮味噌」も絶品です。
ある年の瀬に時間がなくて近くの味噌屋さんで
一番美味しいというもの購入したけど別物でした。
ツル味噌が届いて小分けにして冷凍保存
最後に味噌が入ってたビニール袋
多少取り残しのお味噌が付いてる
みなさんはどうしてますか？
私は、お酢を投入して袋をグシュグシュ
ボールに流し込み
・味噌・練り胡麻・お砂糖・ごま油で味を調え
塩もみきゅうり、春雨、錦糸玉子、刻み昆布
酢のものにしてみました
昨日、食事もせずワインも飲まず
その反動は今日きてます（笑
二日分食べてもいいという
なぜかお得な気分なわけです♡
TVやネットでもコロナの情報が
毎日どんどん流されているけど
ちょっと情報を遮断して
自分の生活を見つめてくださいね。
自分のことに目を向けてね
