今日から事務局も通常営業してます
G20のお蔭でスタッフには
いい切り替え休暇に♡
臨時休暇中は私の携帯に転送していて
覚悟していたけど、みなさんの協力で
ほとんど電話が鳴らなかったのでした。
感謝 m(_ _)m
昨晩は移動疲れが溜ってダウン
移動中のスマホとPCは
もうやっちゃいけない
歳をとると体力が衰えるのはわかってるけど
自分を理解するのが誰より難しいのかもね。
私は楽観的だから
繊細ではない分、やめる決断は早い
不安を抱える時間もほとんどない
「自分と向き合う」
よく耳にする言葉だけど
経験した人の言霊になのかもね
日曜日は意外と朝から元気だったから
散歩に行ったり市場へ出かけたり
後送りにしてた家事やったり
先週、講座受講してくれた生徒さんから
自分の畑で採れた玉葱とじゃが芋をもらった
食材の贈り物は嬉しい♡
日曜日のAfternoon wineのお共に素材をそのまま
皮が付いたまま蒸して
ひとつはバター
一つはジェノベーゼ
これだけで1時間たっぷり美味しい時間♡
ジェノベーゼソースは
安く売ってる時にまとめて作り置き冷凍
サラダやパスタ、お料理ソースにと便利
毎日を慌ただしくすごしてる人は
やめる決断して休息するのがおススメ
「やめたら大変なことになる～」って思った人いない？
それは思い過ごしよ。
人生100年．．．数日休んだって変わらないよ
休むことで得れる事の方が多いのよ。
一番よくないのは「こんなに頑張ってるのに」
そう思ってる自分自身なんだよ～
いつも無茶をして痛い思いする私も
ON・OFFの切り替えはかなり得意
中途半端なOFFは取らない
OFFの時は全力でOFF
中途半端なOFFとは．．．
やらなきゃいけないと思いながらOFFとること
これは最悪ね。
今週末辺り、
誰に頼ってもいいから
全力OFF時間をとってみてはどぉ？
