大田麻美のBlog

体は成長し衰えるけどメンタルは?

2019年02月09日

 

 

 

抜け殻のようにすごす

これも大人の嗜み

 

 

得意かも知れない

…というよりはいつの間にか得意になってた

 

 

 

 

強制しなくても

仕事のことは考えないし目にも入らない

 

明日の仕事も気にならない。

ただ寝る時間を決めておくだけ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

午後から、

理事の中村さんのところへ

 

毎月が2ヶ月に一度になったボディーメンテ

減った理由は私の体が調子いいから

 

 

 

 

運動もしてないし人一倍歩かない

 

 

それでも私の体は、

30代より40代の方が調整能力が上がってる

 

 

 

生活の慌ただしさは昔と変わらないのに...

50代の方が調子がいい

 

 

 

 

ただそこにも必ず理由はあるもの

 

 

 

 

 

 

メンテナンスが終わった後、

中村さんとそんなOFFモードな話しながら

40代女性向けの学び場企画の構成しているらしかった

 

 

 

 

開催日程も決めたので

3月のメルマガで先行予約案内します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

晩ごはんのメインは北陸産の甘海老

 

 

 

 

 

ワインのお陰で

食べることが楽しくてしかたない毎日♡

 

 

 

 

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