新幹線でいとうしながら
メルマガの私担当コラム書いてます
さっきまで写真選びしてたんだけど
スクロールしてるうちに目が回ってきて
目は休憩。
気持ちを使う作業に切り替えた
書きたい内容がなんとなくまとまったので
ランチタイム〜♪
スタバのチキンとアボガドサンド
他にもいろいろサンドされてるけど…
5月くらいから
体をアベレージ3kgダウンさせたくて
食生活の管理してたんだけどビクともしない
あっ！減った〜 ＼(^o^)／
…と喜ぶのは数十時間だけすぐ戻る
クリニックでも年齢による体のメカニズムがね〜
な〜んて優しい言葉をかけられたって
素直に受けとめられない私
『40代はできてたもんッ！』
過去にすがる私がいてジレンマ
でも知ってしまったの
コツ。
講演や研修で喋ると落ちるの (^^)b
だから全力で喋ってるの！
もっと講演詰め込もうかなぁ〜
って言ったら江利子さんに叱られたわ σ(^_^;)
一昨日の研修の時、
同じ努力しても20代30代40代50代…と
段々効果が激減するのよ！
雑談のつもりが
生徒さん達、授業内容だと思って真剣に聞いてて笑っちゃった。
明日も講演だから全力よ！
お父さんやお母さん達ビックリするかな？
