だからあなたは痩せられない
~苦節15年・・・失敗続きのダイエットに成功したわけ~
社会人になると同時に結婚
すぐに子供も産まれて 責任も大きくなった
住宅の営業マンとして
「契約」のプレッシャーに追われる毎日
暴飲暴食を繰り返し、気がつくと体重は15キロ増えていた。
鏡に映る自分の変わり果てた姿に辟易し
いつしか大好きな服も買わなくなった。
何度となくダイエットに挑戦し
いつの間にかうやむやになって失敗...
それを何度も繰り返すうちに
いつしか自分をあきらめてしまっていた。
仕事が忙しいから運動なんて出来ない...
好きなものを食べられない人生なんてつまらない...
そもそも結婚していて今さらダイエットなんてやる必要ある?
だけど...
10数年だったある日、
自分の中の感情が溢れでた
「痩せて昔みたいな体になりたい!!」
諦めきれない自分の切実な欲求と向き合い
僕の新たな挑戦が始まった...
~3ヶ月後~
僕は今までの洋服をすべて処分し
スリーサイズダウンした洋服を新調した。
ダイエットは決して楽ではなかった。
何度も挫折しそうになった。
では、なぜダイエットに失敗し続けた意思の弱い僕が今回成功したのか?
そこには努力を継続できる“仕組み”があった
この講座はダイエットの話しにとどまらず、叶えたい夢や目標、なりたい自分の前に立ちはだかる「継続」という壁を突破する仕組みと、叶えるためのMAPづくりを90分でお伝えします。後は、みなさんがチャレンジするのみ!
夢や目標があるけれど
努力を継続できないあなたへ
結果へコミットする仕組みをお教えします。
【タイトル】ダイエットから学ぶ【結果にコミットする】仕組み
※本講座はZoomを使用したオンラインでの開催となります。下記条件をご理解の上、受講申し込みください。
【日時】7月8日(木)10:30~12:00(受付10:15~)
【定員】10名
【講師】渥美 朋久(認定講師)
【受講料】無料
【講座概要】
・なぜ夢への努力を続けられないのか?
・努力継続のために必要な「負」の感情とは
・ダイエットを成功させるために私がしたこと
・[ワーク]成功ロードマップ作成
※事前にワーク資料を郵送いたします。
【受講条件】
・Wi-Fi環境が整っている
・スマホ、タブレット、カメラ付きパソコンでの受講
・お顔出しでの受講(静止画像等禁止)
・音声画像が途切れる等の可能性についてのご理解
・終了後、メールでのアンケート回答
【受講の流れ】
・お申込みは下記フォームからお願いします
(申し込み後自動返信メールの受信確認ください)
・受講者へは事務局より受講アクセスURLとアンケートをメール送信
・講座開始30分前に受講アクセスURLにアクセスしてください。
(音声・画像等の調整作業をさせていただきます)
・講座終了後、メールにてアンケートのご提出
・講座で使用する「ワークシート」は申込受付後にご自宅へ郵送
・WEBに不慣れな方でもサポートいたしますのでご安心ください
[お申込方法]※受講には招待状が必要となります
→下記の参加申し込みフォームからお申込ください。
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